Fiecare ședința de EMS este în permanență supravegheată de un kinetoterapeut, astfel sedintele executate vor da randament maxim. Intensitatea impulsurilor este crescuta gradual in timpul sedintelor, astfel ca rezultatul final sa fie unul cat mai bun.

EMS- oferă o opțiune eficientă pentru prevenirea și tratamentul durerilor de spate nespecifice. Efectuat sub supraveghere individuală, antrenamentul EMS întărește toate grupele musculare majore din partea superioară și inferioară a spatelui.

Antrenamentele EMS au un efect foarte bun împotriva osteoporozei, datorita unei legături strânse între activitatea fizică și densitatea osoasă. Presiunea și contractiile care apar in timpul antrenamentelor duc la mineralizarea oaselor si la cresterea rezistentei acestora.